刘小宁校长首先向新生们表示了欢迎，并阐述了在过去的一年，我们全体师生团结一致、共同努力下取得的令人瞩目的成绩：我校 2019 届 97 名毕业生共收到了来自英国、美国、加拿大、澳大利亚、瑞士和香港等地的世界一流名校的 563 份录取通知书，人均超过 5 份，其中，我校以 4 份牛津大学、2 份剑桥大学的录取通知书的傲人成绩、高居牛剑录取榜的广东省第二、全国第五的显赫位置。

其次是表扬了暑假期间认真学习，努力提升自己的同学们。从暑期生活回归课堂学习，有些同学又在想怎样才能让学习不那么辛苦而又能取得良好的成绩呢？对这个问题的回答只能是：学习从来都是辛苦的。有句老话：“吃得苦中苦，方为人上人”说的就是这个千古不变的道理，这与我们现在所说的“所谓牛逼都是用苦逼换来的”表达的是同一个意思。就如央视著名主持人董卿所说：“你在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报”。人生没有白读的书，每一本都是你未来的筹码，你的时间花在哪里，你的收获就在哪里，而你的收获才是你学习的快乐所在！所以，我们每一人都有一个与生俱来的责任，那就是通过学习来使自己强大，来挖掘自己潜在的才能，并由此改变自己的人生。你比别人多一点努力，你就会多一份成绩；你比别人多一点勤奋，你就会多一份出息。只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌！

同学们，请相信，读书虽然不是唯一的出路，却是人生最容易走的成功之路。高中生活的实质就是学习， 努力学习就是我们的责任。不过，要有好的学习成绩则必须先养成一个良好学习习惯。良好的习惯是我们在学习和工作上取得成功的重要保证。我们的《学生家长守则》上的校规校纪和处罚措施、老师们平时对你们的严格要求和管理、学校禁止学生在校园内使用手机的规定、以及我们这学期开始实施的《操行分评分规定》等等一系列规章制度就是针对各种不良的学习和生活习惯而设置的，是用来帮助你们养成良好的学习和生活习惯的。假如学校放任你们不管的结果就是你们人生中这段最宝贵的年华，在你不分昼夜地玩手机中，在你的嬉戏玩闹中，伴随着你明日复明日的拖延症，从你的手指缝间无声无息地溜走了，最终只能是白了少年头，空悲切！

最好的教育，一定是宽严并济、奖罚分明的；最好的老师一定是既教又管、爱严相融的。同学们，严格管理不是要为难你们，没有要求你们“头悬梁、锥刺股”，只是为了约束你的行为、帮助你形成良好的学习和生活习惯。当然，这个对你的约束、迫使你养成良好习惯的过程，肯定会让你觉得郁闷和难受，甚至苦不堪言。不过，天下没有白吃的苦，没有白受的累，当你每天的行为养成规范，当自觉成为了习惯时，你会发现遵守纪律、在正确的时间做正确的事情是多么容易的一件事，少年时代的轻松自在，快乐安逸，跟长大之后的有尊严、有成就地活着，拥有自由选择的能力和权利而不是被迫去谋生，到底哪一种更快乐呢？答案是显而易见的。所以，请不要对学校的规章制度产生怨恨，也不要抱怨对你要求严格的老师，反而应该心存感激。因为只有负责的老师才会顶着种种压力和风险，去苦口婆心甚至大动干戈地管教你。因为他们期望你成才变好，才会如此的出力不讨好， 这是他们为人师者的高尚情怀！你现在或许还不能完全理解我们所做的一切，但我们相信，将来有一天当你成为一个对家庭承担责任的人、在社会上成为对国、对民的有用之才时， 你会理解当初学校和老师们的良苦用心! 你会由衷地感叹：在成长过程中上了一间管理严格的学校、遇到一群认真负责的老师是一件多么值得庆幸的事情啊！

致辞接近尾声，刘小宁校长对同学们提出了寄语与愿景，“少年不知勤学早，白首方悔读书迟”。人生不同阶段都有不同的使命，努力学习、掌握知识为你们以后的人生获得安身立命乃至成功的能力就是你们现阶段最重要的使命。为了这个使命，你们必须要学会忍耐、学会放弃、学会付出，这不仅仅是学习的需要，也是人生的一种修炼！因为现在你不逼自己，将来生活就会逼你。古语说：“少壮不努力，老大徒伤悲”。因此，千万不要在必须吃苦的时候选择安逸，在最该学习的时候选择玩乐和逃避。须知你怕吃苦，就会苦一辈子，不怕苦，则苦一阵子。同学们，不要让你的梦想因为怕吃苦而终止， 更不要让你的梦想因为手机而破裂！既然我们的目标高远，就让我们披荆斩棘、勇往直前，不达目的决不罢休！